গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা! ম্যা‌জিক সমাধান দে‌খে নিন

আমাদের দেশে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই মুশ‌কিল। এই সমস্যাটি মূলত অ‌নিয়ন্ত্রিত ও ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যাথা বা বুকে ব্যাথা কিংবা বদ হজম হয়।
অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিচের যেকোন একটি নিয়ম মানলেই কাজ হ‌বে। এই কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা

থাকবে না!

১। আধা ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা আদা নিন। তারপর অল্প একটু লবন মাখিয়ে খেয়ে ফেলুন। আদা খাওয়ার কিছুক্ষণ পর এক কাপ কুসুম গরম পানি খান। গভীর রাতে আর গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হবে না।
অথবা,
২। এক গ্লাস পানি একটি হাড়িতে নিয়ে চুলায় বসান। এর আগে এক ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা হলুদ পানিতে দিয়ে দিন। পানি অন্তত পাঁচ মিনিট ফুটতে দিন। তারপর নামিয়ে আনুন। পানি ঠাণ্ডা হলে হলুদসহ খেয়ে ফেলুন। গ্যাস্ট্রিক দৌঁড়ে পালাবে।
অথবা,
৩। ওপরের সমস্ত পদ্ধতি ঝামেলার মনে হলে শুধুমাত্র এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পান করুন। কখনোই রাতে পেট বা বুক ব্যথা করবে না।

^
^
#চিকিৎসা #গ্যাস্ট্রিক #সমস্যা #সমাধান #উপায়